こんにちは、早朝は少し暑さが和らいだ気がしますが、日中はまだまだ暑い日が続きそうですね(~_~;)
この気温差や天気の変化で体調を崩される方も多いいようなので、しっかり食べて！睡眠をとって！元気に過ごしましょう♪
さて、本日ニュースレター秋号を発送しました。
明日以降に、お手元に届くと思います。
楽しく読んでいただけると嬉しいです♡
ちょっとだけお伝えした内容をご紹介します(^_-)-☆
毎回、いろはスタッフへの質問コーナーがあるのですが、
今回のテーマが『モーニングルーティンを一つだけ教えて！』です。
さて、さて・・・
皆さん、どんなルーティーンをしているのでしょうか？？
なるほど、それぞれですねー
一日の始まりは、いつものルーティーンで気持ちを上げていきましょう☆